Archive for the ‘Interviews d’auteurs’

ENTRETIEN AVEC NICOLE BAUMANN ET JEAN-CLAUDE TURPIN

Posted by AT on Mercredi 1 juin 2011

sans-stress-la-vie-est-impossible

POURQUOI ECRIRE un LIVRE INTITULE :

SANS STRESS LA VIE EST IMPOSSIBLE, COMMENT LE GERER

- 1°) Parce que, d’une part, tout le monde ne connaît le stress que dans son aspect négatif.

- 2°) Or il existe tout un aspect du stress qui est positif qui nous fait vivre et créer.

- 3°) Le stress positif contribue à notre bien être.

- 4°) Quelque soit l’action entreprise bonne ou mauvaise pour la santé, gagner à une loterie

ou perdre sa fortune agissent sur les mêmes systèmes physiologiques du corps humain

mais heureusement les conséquences ne sont pas le mêmes.

- 5°) Tout individu, quelque soit son âge, sa formation … dispose des moyens

pour transformer le mauvais stress en bon stress. Ce livre donne des explications

sur les mécanismes impliqués, la manière d’éviter les stress mal contrôlés

et leurs conséquences.

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